天氣漸漸變暖了,開始想要去運動中心運動可是天氣變化很大

每到了要出門運動的時候

天氣又變冷因為不知道穿什麼而打消運動的念頭

過年吃太多造成贅肉太多

真不知道該穿合身的衣服去運動還是寬鬆的衣服

這邊幫大家整理一下挑選衣服的幾個重點

1.重要部位不晃動:胸部、大腿的肉肉需要有良好的固定,否則又晃又磨根本是折磨自己。依照運動強度挑選運動內衣,讓長輩安穩的待在胸前;肉肉腿選擇緊身褲或壓力褲,不只減少皮膚摩擦,肌肉不晃更好出力。

2.挑選「吸濕排汗」的材質:運動時體溫升高,全身會流汗幫助散熱,若是穿著棉質 T 恤吸滿汗水又不容易乾,不只黏 TT 不舒服,還會妨礙身體持續散熱,很容易造成熱過頭、中暑的問題。選擇吸濕排汗材質的運動服飾,即使流汗也能快速吸收快速蒸發,讓身體較為乾爽。

3.不影響運動時的動作:不論鬆緊與版型,會影響運動時的肢體動作就是 NG 服飾,像是太緊的褲子導致跑步的步伐變小、袖子太寬太長,每次抬手要拉一下,這些都容易造成運動傷害。 試穿時做出運動的動作,確認習慣動作不會受服飾影響。

這款推薦給大家唷SKECHERS (女) 健走系列 GO STEP LITE - 14469NVW運動穿的時候舒適透氣

希望能找到屬於自己運動穿著的戰袍



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商品訊息功能:



  • 透過GO Walk3發想而成,將現代化運動外觀與機能性一體呈現。全新GO支柱群大底與5GEN 科技,輕量化、回彈力極佳。使用針織網布鞋面與GOGA MAX瑜珈墊科技鞋墊,給予高度回彈力與緩衝功能。


商品訊息描述:











SKECHERS (女) 健走系列 GO STEP LITE - 14469NVW





SKECHERS GO STEP系列,透過GO Walk 3發想而成,

結合創新與時尚,將現代化運動外觀與機能性一體呈現,給您最先進的步行體驗。

* 針織網布鞋面,柔軟透氣舒適。

* GOGA MAX? 瑜珈科技鞋墊,更高回彈力的避震緩衝。

* 專利Resalyte避震緩衝科技中底,提供"SQUISH"超Q彈觸感,超輕量行走無負擔。

* GOimpulse Go推進型感應器,獨立圓型創新設計,能將感應回傳到大腦,

在動能回傳互動之間,提供足部最自然的律動,提高靈活度。

* 中底與外底的GogaPillars?技術,可提供足弓支撐和避震緩衝功能。

* 輕量化與回彈力極佳的5Gen?中底,避震力一流。

* 錐型中足設計,增進足弓支撐力。

* 快穿拉孔,輕鬆穿脫,自由便利。







































敏感肌保濕凝露













































商品訊息簡述:

品牌 SKECHERS
適用性別 女生
款式健走鞋
顏色藍色系
鞋面材質網布
內裡材質布面
鞋墊材質布面
尺寸5, 5H, 6, 6H, 7, 7H, 8, 8H, 9, 9H
版型正常
商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異略有不同,請以實際購買商品顏色為準。
◎材質針織網布鞋面+GOGA MAX? 瑜珈墊科技鞋墊+5GEN? 科技中底


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